Anne sütü kaliteli olması için ne yemeli? Anne sütü kalitesi için protein açısından zengin bir diyet ve bol miktarda yeşil yapraklı sebzeler yemek de önerilir. Anne sütü kalitesi için kuru incir, hurma, badem, ceviz, fındık gibi besin değeri yüksek besinler yemek ve bol sıvı içmek de çok önemlidir. Anne sütünün tadı nasıl güzelleşir? Annenin diyeti Anne sütünün tadı sadece tatlı ve kremamsı olmakla kalmaz, aynı zamanda annenin her gün yediği yiyeceklerin tadından da etkilenir. Annenin bol meyve ve sebze içeren dengeli beslenmesi, bebeğin bu sağlıklı yiyeceklerin tadını tanımasını sağlar. Emzirirken neden su içilmez? Ancak tamamlayıcı beslenmeye geçildikten sonra su başlanır.…
Yorum Bırak