3 aylık bebek kendi kendine nasıl uyur? Ona, banyo yaptırma, hikaye okuma, ninni veya şarkı söyleme, sallama veya kucaklama gibi üç veya dört sessiz aktivite içeren bir gece rutini ile uyku vaktinin geldiğini bildirin. Bebeğinizi uykulu olduğunda yatağa yatırın. Eğer onu uykulu olduğunda yatağa yatırmaya çalışırsanız, siz olmadan uyuyabilir. 3 aylık bebek tek seferde kaç saat uyur? Üç aylık bir bebeğin uyku süresi 24 saatte yaklaşık 14-17 saattir. Bu sürenin yaklaşık 3-5 saati gündüz uykusudur. Bu yaştaki bebeklerin çoğu geceleri 4 ila 6 saatlik kesintisiz bir uyku düzenine sahiptir. Bebekler ne zaman kendi kendine uyumayı öğrenir? 2 ila 3 aylıkken…
Yorum Bırak